『 玄牝 』奄美上映実行委員会

『 アシュタンギヨガ 』様 バナー貼って下さいました！！ありがとうございます！！

『アシュタンガヨガとは？』
世界共通の、決まったポーズを順番に呼吸に合わせて行って行くヨガです。
それぞれのペース、体力や柔軟性、練習している期間などによって少しずつその人に合わせて決まったポーズを足しながら進んでいくので老若男女無理なくいつでも始められるヨガです。体をけっこう動かすので、体力の向上や筋力アップなどの効果も期待できます。（アシュタンギ　カオルさんより）



ヨガの事や、日々の教室の様子、かわいい赤ちゃんの写真や、月のリズムのお話、読んでてとてもためになるブログです！「やどりぎ助産院」さんとも、連携が取れていて、出産前の体のケアから、出産後の赤ちゃん＆ママの心のケアまで、バッチリです
是非、チェックしてみて下さい。

☆実行委員より☆


：：：データ：：：
お問合せ及び予約は、電話かメールで。
kaorr@hkg.odn.ne.jp
09047233416

★クラス
毎週（日曜日）　　10:30〜　場　所： 名瀬　金久公民館
毎週（月曜・金曜）19:00〜　場　所： 長浜（自宅で行ってます）
毎週（木曜日）　　11:00〜　場　所： 長浜（自宅で行ってます）
★マタニティヨガ
毎週（火曜日）　　11:00〜　場　所： 長浜（自宅で行ってます）

＊現在、定期的に行っているのは上記のクラスです。
＊また、ある程度の人数が集まれば、出張でクラスを行うことも可能です。
＊自宅の場合→来られる方には問い合わせのときに詳しい場所をお教えしてます。




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あなたのブログに『 玄牝バナー 』貼って頂けませんか？設置の仕方はこちら★
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日　時：２０１２年４月２９日（日）
場　所：龍郷町 「 りゅうゆう館 」
時　間：１３：３０ 開 場 / １４：００ 開 演 （ 上映時間９２分 ）　
　　　　＊上映終了後、河瀬監督による挨拶＆質疑応答があります。
料　金：映画前売券　大人１，０００円
　　　：当　日　券　大人１，２００円
　　　　　　　　　　中高生５００円（当日受付にて販売いたします。）
　　　　　　　　　　小学生以下無料　＊キッズルーム有り（無料）
お問合せ：「玄牝」奄美実行委員会（ 0997-63-0654 フジタ ）
メールアドレス： genpinamami@gmail.com

協 力 ： 組 画 / あまみエフエム / しーまブログ
協 賛 ： 名瀬徳洲会病院 / （株）ばしゃ山 / (有)西郷レンタカー / 久保薬局 / BLUE / ハートマーケット / Sea Shore Stained Glass / Faja Arts&Crafts / ム・トゥー・チャイ / garege MU:TUO / たこ照 / キッチン マカロニ / （株）東京堂・ガバガバ / 他　　　
後　援 ： 龍郷町教育委員会
主　催 ： 「玄牝」奄美上映実行委員会
チケット取扱店 ： TSUTAYA名瀬店 / （株）楠田書店 / りゅうゆう館 / Sunny Days / 他
★　チケット絶賛発売中　★　
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